2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　1.马拉松参赛者须在比赛当年年满20周岁(2004年12月31日及以前出生);

　　2.半程马拉松参赛者须在比赛当年年满16周岁(2008年12月31日及以前出生)。

　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确了解参赛过程中存在自甘风险，且于赛前12个月内在二甲以上医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加比赛。

　　5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;

　　组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检(主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动、可参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

　　(三)所有参赛者均需签署参赛声明。18 岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

　　温馨提示:微信搜索公众号【北京本地宝】,关注后在对话框回复【怀柔马拉松】获2024北怀柔长城马拉松报名入口/成绩查询入口、报名时间、比赛时间路线图、竞赛规程/奖励、领物须知等最新消息。

　　2024北京怀柔长城马拉松赛前领物时间是9月20日—21日，选手需要到北京雁栖湖国际会展中心（待定）领取比赛物品。

　　2024北京怀柔长城马拉松赛前领物时间是9月20日—21日，选手需要到北京雁栖湖国际会展中心（待定）领取比赛物品。

　　2024北京怀柔长城马拉松赛前领物时间是9月20日—21日，选手需要到北京雁栖湖国际会展中心（待定）领取比赛物品。

　　2024怀柔长城马拉松将于8月8日上午8时8分开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　【导语】：2024怀柔长城马拉松将于9月22日星期日开跑，8月8日上午8时8分起开始报名，可通过怀柔马长城拉松公众号、官网进行报名。

　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确了解参赛过程中存在自甘风险，且于赛前12个月内在二甲以上医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加比赛。

　　组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检(主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动、可参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。杏宇