杏宇端午节即将来临，在这样的日子里和家人、朋友们聚一聚，各种吃喝场景总少不了。但放假≠放纵，接下来就来说说，问题皮肤假期应该怎么吃？希望大家都能收获愉快健康的假期生活。

　　玫瑰痤疮是以血管功能改变为特点的慢性的面部炎症的皮肤病，常见于中青年女性，好发于面中部肌肤。

　　玫瑰痤疮患者日常饮食需避免兴奋性食物，如：香烟、槟榔、饮酒等，以及高脂肪、高热量，像火锅、麻辣烫、热饮等热烫食物，容易诱导泛红加重，但海鲜、鱼、肉、蛋、牛奶等对该疾病无影响，假期可以放心吃。

　　痤疮俗称青春痘，是一种以毛囊皮脂腺慢性炎症为代表的皮肤病，好发于面颊、额头、下颌、四肢躯干前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛部位，不仅仅只有青春期会出现。

　　痤疮患者日常需避免饮用脱脂牛奶，可适当饮用全脂牛奶。假期期间烤肉、炸鸡、炸串高油食物要少吃，避免高脂饮食加重皮肤炎症。日常饮食建议选择低糖（低GI）食物，清淡饮食有助于减轻皮脂分泌。

　　湿疹是一种慢性、反复发作的疾病。在生活中较为常见，并且可以发生在任何年龄阶段。

　　湿疹患者没有特别需要忌口的食物，日常可摄入富含维C的果蔬，清淡饮食、均衡营养。如果是有食物过敏的患者，需注意过敏源食物摄入，避免导致病情反复。

　　饮食上的不节制的确会对皮肤造成影响，适当忌口（戒糖、戒奶、素食清淡为主）利于皮肤更好的恢复，但饮食往往是次要因素，并不是皮肤病发病的根本原因。

　　如果想从根本解决皮肤问题还是要通过医生诊治外用药物或物理治疗等方式规范治疗，或者可以使用倍康曼修复液。